Finde Deinen Weg und lasse Deinen Wesenskern strahlen!
Meine Vision und Ziel
Meine Vision
Wer ich bin und wofür ich stehe
Herzlich wilkommen auf meiner Seite. Ich bin Helke, Heilpraktikerin für Psychotherapie, psychologische Beraterin und gelernte Familienpflegerin. Als Mutter von drei Kindern weiß ich, wie herausfordernd es sein kann, bei sich zu bleiben und sich trotzdem für Neues zu öffnen.
Neben dem ganzheitlich-psychologischen Wohnraumcoaching, das sich ganz dem Thema Raum und persönlicher Entwicklung widmet, arbeite ich in einer eigenen Praxis in Köln als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Dort begleite ich Menschen, die seelisch stark belastet sind und sich Unterstützung wünschen.
Beide Tätigkeitsfelder, Coaching und Psychotherapie, sind klar voneinander getrennt, sowohl in ihrer Methodik als auch im rechtlichen Rahmen. Gleichzeitig bereichern sie sich in meiner Haltung gegenseitig: achtsam, zugewandt und mit einem tiefen Verständnis für die Verbindung von innerer und äußerer Welt.
Mein Ziel beider Wege ist, die innere Stabilität und Selbststärkung im Menschen zu fördern. Ein Schlüssel zu Klarheit, Leichtigkeit und persönlicher Entwicklung.
Auf einen Blick
Mein beruflicher Werdegang
- 2003
Ausbildung zur staatlich anerkannten Familienpflegerin - 2016
Gründung von „Helkes Farbenspiel“ - 2019
Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie Ausbildung zur psychologischen Beraterin / Personal Coach - 15.11.2020
Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie - 2022
Im Rahmen einer umfassenden Coaching-Ausbildung bei Kristin Woltmann (OBU) entwickle ich meine bereits entstandene Idee von Home Reading weiter und konkretisiere sie zu meinem eigenen Konzept. - 2023
Gründung von „Wohnraum & Seele“. Ich entwickelte meine Home-Reading-Methode und machte mich damit selbstständig. - 01.12.2025
Gründung meiner eigenen Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz und Coaching in Köln-Junkersdorf. - Über die Jahre
Neben meinen beruflichen Ausbildungen habe ich mich kontinuierlich persönlich und fachlich weiterentwickelt. Dazu gehören unter anderem Beschäftigungen und Weiterbildungen in den Bereichen Wohnraum, Ordnung, Minimalismus, Einrichtungslehre, Reiki, Energiearbeit und Spiritualität. Vieles davon entstand aus persönlichen Interessen und eigener Weiterbildung, anderes im Rahmen von Workshops, Kursen und Ausbildungen.
Mein Weg
Der Beginn meiner Reise
Nach der Schule machte ich eine 3-jährige Ausbildung zur staatlich anerkannten Familienpflegerin. Ich arbeitete und lernte viele Jahre lang verschiedenste Menschen und Familien mit unterschiedlichsten Eigenarten, Konstellationen und Themen kennen, sowie deren dazugehörigen Haushalt. Aus dieser Zeit schöpfe ich heute einen reichen Erfahrungsschatz und die Gewissheit, dass jeder Mensch absolut individuell und ganz besonders ist.
Schritt für Schritt zu meiner Berufung
Ein wichtiger Schritt auf meinem Weg war für mich die intensive Beschäftigung mit Psychotherapie und psychologischer Beratung. 2019 begann ich meine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Nach intensiver Vorbereitung bestand ich die Überprüfung und erhielt am 15. November 2020 die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie.
Das Wissen und die Erfahrungen aus dieser Zeit waren für mich ein großes Geschenk. Sie haben mein Verständnis von Seele, Psyche und Menschsein auf eine neue Ebene gehoben und meinen weiteren beruflichen Weg nachhaltig geprägt.
Parallel dazu absolvierte ich 2019 die Ausbildung zur psychologischen Beraterin / Personal Coach. Dabei gewann ich wichtige Erkenntnisse darüber, wie ich Menschen durch gezielte Fragen dabei begleiten kann, ihren eigenen Weg zu finden, ihre Bedürfnisse wahrzunehmen und eigene Lösungen zu entwickeln.
Das Streben nach mehr
Ein weiterer Teil in mir ist die Künstlerin. Ich liebe Kreativität und den Klang der Farben. 2016 gründete ich "Helkes Farbenspiel" und war einige Jahre lang als professionelle Face- und Bodypainterin unterwegs. Diese Arbeit lehrte mich, zu mir zu stehen und auf mein Herz zu hören.
Auf der Suche nach innerer und äußerer Klarheit eignete ich mir umfangreiches Wissen über Wohnraumpsychologie, Entrümpelung, Minimalismus, Einrichtungslehre, Energiearbeit und Spiritualität in verschiedenen Workshops, Aus- und Weiterbildungen an. Ich erkannte, wie sehr sich Wohnraum und Seele gegenseitig beeinflussen.
Und plötzlich bin ich mitten drin
Auf diesem Weg hat sich mit der Zeit immer deutlicher meine natürliche Fähigkeit herauskristallisiert, Zusammenhänge zwischen einem Menschen, seinem Erleben und seinem Zuhause wahrzunehmen.
Die Idee, diese verschiedenen Erfahrungen miteinander zu verbinden und daraus einen eigenen Ansatz zu entwickeln, war bereits in mir entstanden. Um dieser Idee eine fundierte Grundlage zu geben und sie weiterzuentwickeln, entschied ich mich 2022 für eine umfassende Coaching-Ausbildung bei Kristin Woltmann (OBU). Im Rahmen dieser Ausbildung nahm die Idee von Home Reading immer konkretere Formen an. Ich entwickelte meinen eigenen Ansatz weiter und begann, die verschiedenen Erfahrungen und Kenntnisse miteinander zu verbinden.
2023 gründete ich „Wohnraum & Seele“ und machte mich mit Home Reading selbstständig.
Heute verbinde ich Coaching, psychologische Beratung, Raumgefühl und Kreativität zu einem Ansatz, der sowohl nach innen als auch nach außen wirkt. Individuell, feinfühlig und bodenständig.
Ankommen: Mein Raum - Meine Praxis
Seit dem 01.12.2025 habe ich mir einen Ort geschaffen, an dem meine unterschiedlichen beruflichen Erfahrungen ihren eigenen Raum bekommen dürfen. Meine eigene Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz und Coaching in Köln-Junkersdorf.
Gleichzeitig ist dieser Ort ein Raum für andere Menschen: ein Raum, in dem sie innehalten, sich selbst wieder begegnen und ihre eigenen Stärken und Ressourcen neu entdecken dürfen.
Psychotherapie, Coaching und Home Reading haben dabei jeweils ihren eigenen Rahmen und ihre eigene Zielsetzung.
Mein Zuhause als Weg zu mir selbst
das Leben ist zu kurz für später
Meine persönliche Stärke beziehe ich zu großen Teilen aus meinem Zuhause. Es gibt mir Halt. Und wenn ich mal nicht weiterkomme, finde ich die Antwort oft in meiner Umgebung, weil sie so eng mit meiner Seele verwoben ist. Ich nutze gezielt äußere Veränderungen, um innere Prozesse anzustoßen und Entwicklung zu fördern, aber auch, um diese zu erkennen und besser zu verstehen.
Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch sein Zuhause zum persönlichen Kraftort gestalten kann. Zu einem Ort, an dem man auftanken kann, sich geborgen fühlt, zur Ruhe kommt und das eigene Leben bewusst und selbstbestimmt leben kann. Warum ich das glaube? Weil ich es selbst so erlebe.
Ich wünsche JEDEM von Herzen dieses Gefühl des Angekommenseins im eigenen Leben!
Aus diesem Grund begleite ich meine Klientinnen und Klienten auf ihrem persönlichen Weg. Ob diese Begleitung im Rahmen eines Coachings oder im geschützten Raum der Psychotherapie passend ist, hängt von der jeweiligen Lebenssituation und den individuellen Bedürfnissen ab.
Hier gibt es weitere Informationen zur Psychotherapie und zum Wohnraumcoaching.
Du willst noch mehr wissen?
Hier ein paar kleine (harmlose) Fakten über mich ;-)
Ich bin ein Novemberkind von 1985. Bester Jahrgang! ;-)
Verheiratet seit 2013 und mit drei wunderbaren Kindern gesegnet. Zwei Jungs und ein Mädchen. Die sind aber alle schon ganz schön groß.
Ein Hund, zwei Kaninchen und ein Aquarium mit viel zu vielen Fischen. Einer davon heißt übrigens "Rollmops". ;-)
Kuchen. Ich kann mich einfach nicht an Rezepte halten. :-/Und selbst Tiefkühlkuchen sind bei mir manchmal noch halb gefroren beim Servieren. Frag nicht!
Durchhaltevermögen. Wenn ich mir etwas in den Kopf gesetzt habe, ziehe ich es für gewöhnlich auch durch, auch wenn der Weg mal länger dauert. Böse Zungen nennen es Sturheit. :-)
Für meine Lache. Laut, herzlich (manchmal "dreckig") und eindeutig nicht zu überhören. 